国医仲景艾灸养生对身体护养显著

来源:国医仲景
发布时间:2021-06-12 14:18:17

  在现代人中,由于生活节奏的加快,来自社会和家庭的压力越来越大,各种污染影响着身心。他们情绪低落、心烦意乱、易怒、记忆力减退、注意力不集中、失眠和多梦。 、口臭、疲劳等;男性容易出现阳痿、早泄、前列腺炎;女性容易出现乳腺增生、月经不调等。这些现代疾病的出现,体现了“累”这个词。其实,中医认为这些都是气血不足或经络不通所致。

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  艾灸疗法缓解疲劳,改善睡眠

  人们经常在运动后出现肌肉酸痛、疲劳等症状。这是因为运动时会出现大量乳酸,艾灸可以迅速减少乳酸堆积,缓解疲劳。艾灸还可以促进颈部和头部的气血循环,可以改善因气血不能到达而导致的失眠和健忘。通过实验,采用三穴治疗疲劳改善睡眠:大椎、关元、足三里。用艾灸治疗疲劳,曾在运动员身上试用过,效果出奇的好,能显着增强运动能力。与其他疗法相比,艾灸更方便。

  艾灸美容、保湿、瘦身、塑身

  人类在20—22岁体内激素分泌水平达到青春颠峰期,之后体内激素的分泌量每10年以15%的速度的下降,女性尤为显著,激素的减少会使皮肤出现暗淡无光、色素长斑、粗糙缺乏弹性、衰老松弛下垂等。

  祖国医学认为皮肤疾患主要与肺有关。肺主皮毛,肺又为娇脏,很容易感受外邪,一旦肺的功能受到影响,则人的皮肤和毛发都会受到伤害。养颜美容必须要调理肺脏,只有肺的生理功能正常,才能达到从根本上改善皮肤损美性疾患。艾灸有两千多年历史,是天然和绿色的养生方法。燃烧后的艾叶发出芳香气味,经鼻吸入,通畅气管,泌润心肺,其挥发出来的精油直接作用于表皮,辛温走窜渗透肌肉深层,使气机通调,激发人体正气。通过艾炙,引邪外出,提高健康的功能,加快体内气血运行,促进体内垃圾和毒素的排出。艾灸有针对性地施于有损面部容颜的人体经络特定穴位,还能缓解某些劣质化妆品的副作用,排出铅或一氧化碳废气,维持皮肤的保水、保湿功能,达到调理肌肤养护肌肤的目的,让人感到由内到外的健康和自然美。据现代生物分析,艾草含有侧柏酮、多种醇、胆碱,蒿淀粉等多种成份,艾草的根、茎、叶全身都是宝,对皮肤美白、补湿、抗老化、皱纹、改善青春痘、预防酪氨酸酶氧化、预防肌肤敏感等有良好调理功效。

  1、春季养生美容 春季与人体五脏之一的肝相应,春天肝气当旺,借春季的天时重点调养肝的阴阳

  使用国医仲景专用艾条艾灸肝腧穴

  2、夏季养生美容 长夏气候特点偏湿“湿气通于脾”,因此长夏是健脾、养脾、治脾的重要时机

  使用国医仲景专用艾条艾灸心腧、脾腧、胃腧等穴

  3、秋季养生美容 早秋气温高为湿燥,晚秋气温降为凉燥,皮肤干燥,体液缺乏,一切新旧病患容易产生,因此,秋天养生以润燥保阴为主

  使用国医仲景专用艾条艾灸穴位:大椎、肺腧、大肠腧

  4、冬季养生美容 冬季是养生之重点

  使用国医仲景专用艾条艾灸穴位:腰阳关、命门、肾腧

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