冬季养生治病用艾灸疗法

来源:国医仲景
发布时间:2021-06-03 09:27:00

艾灸是用点燃的艾条或艾条等灼烧或熏蒸身体的某些经络穴位或病灶,利用药物和艾条燃烧产生的温热的刺激作用来预防疾病的一种方法。治疗的目的。

在我国已有数千年的历史。它操作简单,易于实施,安全,价格低廉,如果使用得当,往往能收到意想不到的效果。

中医认为,灸不同的穴位和部位,可以产生不同的保健作用。无论是调节阴阳、调和气血,还是温经、强身、祛邪,都能帮助人体维持正常机能,起到保健、防病治病的作用。 .

现代研究发现,艾灸可以改善消化系统的功能。艾灸对胃液分泌有双向调节作用;对胆汁和唾液也有很好的调节作用。艾灸还可以促进循环系统。艾灸不仅可以使艾灸部位燃烧温暖,扩大局部血容量,促进血液循环,还可以改变全身状况。

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传统的灸法有很多,比较常见的有以下几种:

艾条灸:艾条由艾条制成,点燃其一端,在选定的位置熏制艾条。如果用温香的艾条等药物制成艾条(药用艾条),然后熏灸,这种方法称为“药灸”。

艾灸方法分为悬灸和实压灸。这里主要介绍悬灸。

悬灸:是将点燃的艾条悬在需要灸的穴位上。施灸时,点燃的艾条一端离皮肤约3cm。一般每个穴位灸5-10分钟。艾灸会使皮肤感到温暖和红色,不会引起灼痛和灼伤。

温和灸:点燃艾条的一端,在离穴位3cm左右的地方进行。以局部有温热感、发红感为宜,不引起灼痛。此法适用于寒证、虚寒证、虚弱等多种病症,是最常见的养生灸法之一。

啄鸟灸:将艾条的一端点燃,在施灸的穴位上,像鸟啄一样上下左右,而不是将点燃的艾条固定在距离艾灸部位相对稳定的距离处.这种方法一般用于昏厥和一些儿科疾病的急救。

圆周灸:将艾条一端灼烧,距被灸皮肤约3cm,以穴位为中心,直径3-5cm范围内,顺时针方向,往复灸,呈圆形。此灸法适用于寒证、风湿痛、神经性麻痹及某些皮肤病的治疗。

间接灸:又称隔灸。方法是先用食指、中指和拇指用艾条抓少量艾条制成艾柱,在选定的穴位表面加入大蒜片或姜片等药物,然后敷艾条。把柱子放在蒜片或姜片上(艾条不直接放在皮肤上),点燃艾条顶端。

艾灸除具有效果明显、简便、经济实用等优点外,只要认真遵循艾灸的原理和操作步骤,一般不会对人体产生毒副作用。

艾灸保健时的禁忌症和注意事项: 由于艾灸属于火灸,艾灸不当可能会引起局部皮肤灼伤。另一方面,艾灸的过程可能会消耗一些血液,因此有些部位甚至有些人不能使用艾灸。这些是灸法的禁忌。

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